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Benefits of Lemon for Hair growth
आज के समय में जब हर जगह प्रदूषण है और स्ट्रेस रोज की जिंदगी का हिस्सा है, इसका प्रभाव त्वचा और बालों पर काफी देखा जाता है। तो आज हम आपको बताएँगे
नींबू कैसे घने, रेशमी बालों के लिए सही उपाय है। यदि आप लंबे और चमकदार बाल चाहते हैं और हर उत्पाद को आजमा चुके हैं, तो शायद आपको बालों के विकास के लिए नींबू का उपयोग करने की कोशिश करनी चाहिए!
घरेलू नुस्खों में नींबू का इस्तेमाल लंबे समय से किया जाता रहा है, खासकर घरेलू फेस मास्क में। लेकिन, स्वादिष्ट खट्टा नींबू बालों के विकास को भी बढ़ावा देने में आपकी मदद कर सकता है। ओह हां! आप सोच रहे होंगे कि नींबू बालों के विकास के लिए क्या अच्छा है और इसका उपयोग कैसे करें।
Lemon आपके बालों की कई तरह से मदद कर सकता है, जैसे:
- प्राकृतिक रूप से बालों का रंग हल्का करना
- बालों के विकास में सुधार
- रूसी कम करना
- बालों को चमकदार बनाना
Why Use Lemon for Hair Growth:
Why Lemon for Hair : क्यू की Lemon vitamin C, vitamin B, pectin, flavonoids, magnesium, calcium, folic acid और phosphorus से भरपूर होते हैं। वे आपके बालों के लिए पोषण बंडल हैं।
- नींबू में vitamin C की उच्च सामग्री कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देती है, जो बदले में बालों के विकास को उत्तेजित करती है।
- महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, नियमित रूप से नींबू के रस का उपयोग करने से बालों के रोमकूप मजबूत होते हैं और बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है।
- डैंड्रफ बालों के विकास को रोकने के प्रमुख कारणों में से एक है। citrus नींबू मजबूत जीवाणुरोधी गुणों से भरा होता है जो रूसी पैदा करने वाले बैक्टीरिया को दूर रखता है और आपकी खोपड़ी को साफ करता है।
- नींबू के एंटीफंगल गुण डैंड्रफ से छुटकारा दिलाते हैं, जो बालों के झड़ने का एक बड़ा कारण है।
- नींबू स्कैल्प के pH को संतुलित करने में मदद करता है और स्कैल्प में तेल के उत्पादन को नियंत्रित करता है, जिससे अत्यधिक तैलीय स्कैल्प को रोका जा सकता है। स्कैल्प पर लगाने पर नींबू बालों के रोम छिद्रों को खोल देता है। यह आपके बालों को साफ और स्वस्थ रखता है।
How to Use Lemon for Hair Growth? / बालों की ग्रोथ के लिए नींबू का इस्तेमाल कैसे करें?
1. Simple Lemon for Hair / साधारण नींबू का रस
आप बालों के विकास के लिए बस नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं। विटामिन सी, महत्वपूर्ण पोषक तत्वों और एंटीफंगल गुणों से भरपूर, नींबू का रस बालों की गुणवत्ता में सुधार करने के साथ-साथ उनके विकास को भी बेहतर बनाता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में एक बार इसका प्रयोग करें।
Method of use / उपयोग की विधि:
- 2-3 नींबू का अच्छी तरह से रस निकाल लें।
- रस को समान रूप से अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं और कुछ मिनट तक मसाज करें।
- 10 मिनट में गुनगुने पानी से धो लें।
- पी.एस. चूँकि आप अपने स्कैल्प पर ताज़े नींबू के रस का उपयोग कर रहे हैं, इसे 10 मिनट से अधिक के लिए न छोड़ें क्योंकि इसमें ब्लीचिंग गुण होते हैं।
2. Aloe vera and Lemon for Hair / नींबू का रस और एलोवेरा:
एलोवेरा बालों के लिए एक चमत्कारी तत्व है! विटामिन ए, बी, सी, ई और फोलिक एसिड के साथ, एलोवेरा बालों को पोषण देने के लिए उत्कृष्ट है और जब बालों के विकास के लिए नींबू के साथ मिलाया जाता है, तो यह अद्भुत रूप से काम करता है, जिससे आपको लंबे और चमकदार बाल मिलते हैं। अगर आपको स्कैल्प इन्फेक्शन और डैंड्रफ है, तो इस हेयर मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में कम से कम एक बार करें।
Method of use / उपयोग की विधि:
- एक कटोरी में एलोवेरा जेल और नींबू का रस मिलाएं।
- मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं और इसे अपने बालों में लगाएं।
- इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- अपने बालों को माइल्ड शैम्पू और गुनगुने पानी से धो लें।
- उच्चित परिणाम के लिए इस उपाय को सप्ताह में 1-2 बार दोहराएं।
3. Lemon Juice, Olive Oil And Castor Oil / नींबू का रस, जैतून का तेल और अरंडी का तेल:
Olive oil (जैतून का तेल) vitamins और fatty acids से भरा होता है जो बालों के विकास को उत्तेजित करता है, बालों के रोम को पोषण देता है और बालों के स्ट्रैंड को मजबूत करता है। तेल में omega-6 और omega-9 fatty acids की मौजूदगी बालों से नमी के नुकसान को रोकती है जबकि Olive oil के रोगाणुरोधी गुण रूसी और बैक्टीरिया के संक्रमण को दूर रखते हैं।
Castor Oil (अरंडी का तेल) सबसे अच्छे तेलों में से एक, Castor Oil, जब नींबू के साथ मिलाया जाता है तो बालों के विकास के लिए पूरी तरह से काम करता है। antioxidants से भरपूर और antibacterial गुणों से भरपूर Castor Oil स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है और सुस्त और क्षतिग्रस्त बालों को फिर से जीवंत करता है। यह बालों के टूटने और दोमुंहे बालों से भी राहत देता है, जो बालों के विकास में बाधा डालने वाले प्रमुख कारक हैं।
Method of use / उपयोग की विधि:
- 1 बड़ा चम्मच castor oil
- 2 बड़े चम्मच olive oil
- नींबू आवश्यक तेल की 4-5 बूँदें
- Olive oil और Castor oil को मिलाकर हल्का गर्म कर लें।
- एक बार जब तेल गर्म हो जाए, तो उन्हें आंच से उतार लें और नींबू के आवश्यक तेल की 4-5 बूंदें डालें।
- इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं और 15 मिनट तक मसाज करें। तेल को बालों में आधे घंटे के लिए लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
- पी.एस. तेल के मिश्रण को लगाने और अपने बालों को धोने के बाद, कंडीशनर का इस्तेमाल न ही करें तो बेहतर है, क्योंकि अरंडी और जैतून का तेल आपके बालों को मुलायम और नम बनाए रखेगा।
4. Honey and Lemon for Hair / बालों के लिए शहद और नींबू:
Honey और olive oil आपके बालों की जड़ों में नमी को लॉक करने के लिए मिलाते हैं। नींबू डैंड्रफ कम करने में मदद करता है। बालों की ग्रोथ के लिए शहद और नींबू का पैक आपके स्कैल्प को स्वस्थ रखता है। यह आपके बालों को चिकना और रेशमी बनाने के दौरान कुछ सूक्ष्म हाइलाइट भी दे सकता है।
- 1 बड़ा चम्मच Lemon Juice
- 2 बड़े Honey
- 3 से 4 बूंद Rosemary Essential Oil
- 2 चम्मच Olive Oil
- Honey, Olive oil, Rosemary essential oil और Lemon juice को मिलाइए
- पैक को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं।
- इसे 15 से 20 मिनट तक सूखने दें।
- अपने बालों को माइल्ड शैम्पू और गुनगुने पानी से धो लें।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने स्वयं के चिकित्सक से परामर्श करें। wellhealthorganic.com इस जानकारी की जिम्मेदारी नहीं लेता है।
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